治疗最好的专家介绍白癜风患者生活小常识有哪些?

近年来，随着社会的发展生活水平的提高，很多疾病也不请自来的找上了门，很多白癜风患者都很奇怪，同样的生活同样的环境，为什么有的人患有白癜风而有的人没有，很多患者对于白癜风不太了解，今天白癜风治疗最好的医院北京国丹白癜风专家在线为你解答白癜风知识白癜风患者生活小常识有哪些?

生活小常识一：加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

生活小常识二：忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

生活小常识三：要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

生活小常识四：控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要乐观，保持良好的心情。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

生活小常识五：不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

生活小常识六：饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

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